Saiba Como Ter Mais Energia e Saúde

A energia que nos alimenta não vem da matéria, mas da energia essencial presente em todos os seres.

Cláudia Bernhardt Pacheco*
Extrato do livro: De Olho na Saúde

Se eu comer verduras, alimentos naturais, terei mais energia do que se comer carne e uma dieta baseada em proteínas? Se eu ingerir um cálice de vinho por dia, terei menos chances de ter um infarte? E se evitar a ingestão de sal, alimentos gordurosos, ovos e álcool, eu me livrarei do risco de pressão alta e de complicações cardiovasculares?
Muitos dos casos registrados de maior longevidade, são de regiões do planeta onde estas regras alimentares ainda não tiveram acesso. Muitos são até camponeses, habituados à ingestão diária de comidas com colesterol, de bebidas alcoólicas e, não raro, carente de vitaminas. São indivíduos que se conservam ativos até o fim da vida, e que, na maioria, jamais precisaram de um médico, muito menos ainda de cirurgias.
O que permanece comum a esses campeões de saúde e de longevidade, é o espírito. Um espírito de ação, otimismo, entusiasmo pela vida. Dedicam-se a atividades que beneficiam ao seu semelhante e à comunidade. São amantes da natureza, têm hábitos simples e geralmente são pessoas espiritualizadas, que acreditam em Deus e na vida “após a vida“!
A energia que nos alimenta não vem da matéria, mas da energia essencial presente em todos os seres. A consciência é o elemento do ser humano que transcende tempo e espaço, podendo-se sintonizar
diretamente à fonte primordial de energia que é o Criador e ser alimentada por ela eternamente.
Keppe declara que a consciência (amor, razão e estética) é a verdadeira medicina para a cura dos males orgânicos, psicológicos ou sociais.

*Psicanalista e escritora, com 12 livros publicados.
Vice-presidente da SITA, presidente e fundadora da Associação Keppe & Pacheco e da STOP a Destruição do Mundo, Diretora das Faculdades Trilógicas Keppe & Pacheco

 

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